Petits maux, doux remèdes : accompagner bébé naturellement ♡
Parce que chaque larme mérite douceur, découvrons comment la nature peut soutenir les premiers pas de la vie de votre bébé.
Les premiers mois de la vie de bébé sont souvent ponctués de petits maux : reflux, coliques, sommeil agité, poussées dentaires… Heureusement, quelques pratiques simples et remèdes naturels peuvent soulager votre nourrisson tout en douceur.
❗Ces informations sont données à titre informatif et ne remplacent pas un diagnostic ni les prescriptions d’un professionnel de santé.
‼️Observez toujours la réaction de votre bébé et consultez un médecin si les symptômes persistent.
Reflux gastro‑œsophagien (RGO) du bébé
Le reflux chez le bébé est souvent lié à une hypochlorhydrie : l’acidité gastrique est insuffisante pour fermer complètement le clapet anti-retour, mais suffisante pour irriter les voies du système digestif supérieur. Cela entraîne une digestion incomplète, pouvant provoquer carences nutritionnelles, ballonnements, coliques et rhumes fréquents.
Soulager le reflux naturellement
Guimauve : macération à froid des racines pendant une nuit (1,5 g dans un verre d’eau).
Gestes pratiques pour soulager bébé : pratiquer le portage, veiller à la posture lors de l’allaitement, limiter le cosy et privilégier la position ventrale quand bébé est éveillé.
Stress et reflux
Bourgeons de figuier et de tilleul apaisent et soutiennent le vécu émotionnel.
Peau à peau et massages doux renforcent le lien et calment bébé. Pour aller plus loin : consulter un kinésiologue
Pour aller plus loin :
Ostéopathie ou chiropraxie pour les troubles posturaux.
Vérifier la dysbiose intestinale de la maman allaitante et les allergies aux protéines de lait de vache.
Consulter un spécialiste pour les freins buccaux restrictifs.
Coliques du nourrisson
Souvent liées au reflux, les coliques de bébé peuvent être soulagées en remédiant aux RGO.
- Infusions de fenouil : pour la maman allaitante (dose adulte) ou bébé (1–2 g/tasse).
Constipation chez le bébé
Soulager :
Guimauve : macération à froid des racines pendant une nuit (1,5 g dans un verre d’eau).
Pour aller plus loin :
Vérifier les allergies et soutenir la flore intestinale avec des probiotiques pour maman qui allaite ou bébé.
Muguet chez le nourrisson
Hydrolat de laurier noble, eau florale de rose ou géranium rosat, appliqué au doigt ou coton-tige.
Réduction du sucre chez la maman allaitante.
Probiotiques pour maman et bébé.
Huile de coco sur les mamelons avant la tétée.
Érythème fessier bébé
Soulager :
Hydrolat de camomille romaine.
Argile blanche ou verte à saupoudrer avec une cuillère en bois.
En prévention :
- Liniment oléo-calcaire maison : 100 ml d’eau de chaux + 100 ml d’huile d’olive
- Hydrolat de camomille romaine
Conjonctivite et écoulements oculaires
Infusion de camomille romaine refroidie : quelques gouttes dans l’œil 3 fois/jour.
Possibilité d’associer hydrolats anti-infectieux : thym linalol, laurier noble, lavande.
Croûtes de lait
Macérât de calendula : laisser poser puis nettoyage doux, pendant plusieurs semaines.
Eczéma bébé
Soulager:
Bain à l’avoine (infusion de flocons d’avoine).
Hydrolat ou infusion de camomille matricaire (1 c. à soupe/tasse) en compresse.
Pour aller plus loin :
Vérification des allergies (protéines lait de vache, gluten) et du stress.
Troubles du sommeil chez le bébé
Soulager:
Infusions douces : 1 g/tasse (tilleul, fleur d’oranger, lavande, passiflore, aubépine).
Hydrolats apaisants en bain ou voie orale : lavande vraie, camomille romaine, fleur d’oranger, mélisse.
1 goutte d’huile essentielle apaisante sur le doudou ou matelas (bébé > 3 mois).
Macérât de bourgeons de tilleul.
Pour aller plus loin :
Dysfonctions oro-myo-faciales, carences micro-nutritionnelles, rythme des siestes et activités, psycho-bio-acupression et kinésiologie…
Poussées dentaires
Racine de guimauve.
Hydrolat de camomille romaine vaporisé dans la bouche à volonté.
Trousse naturelle pour bébé
Quelques trésors indispensables dans toute trousse naturelle de base pour accompagner bébé :
Savon saponifié à froid à l’huile d’olive
Hydrolat de camomille romaine
Liniment oléo-calcaire
Argile blanche en poudre
Précautions importantes
Des produits bio sont indispensables quand il s’agit de bébé !
Attention aux ingrédients, même sur les « produits pour bébés ».
Pour aller plus loin :
Je vous recommande les formations d’Eva Bonandrini que je remercie chaleureusement pour ses précieux et riches enseignements.